2020, antes de escrever é preciso respirar fundo, fechar os olhos e ficamos com a sensação de termos sido empurrados escada abaixo e vamos em alta velocidade até 31 de Dezembro. Em Janeiro a grande maioria desvalorizava um vírus que era um 'problema' dos chineses e lá arrancámos o ano cheios de expectativas, ainda por cima as previsões eram de um ano em cheio!! E foi, cheio de desafios que se alguém o dissesse no primeiro dia do ano, ninguém acreditava. Um ano em que tive de (...)

  Foto: Redacção Wizard O diagnóstico da endometriose abriu portas a diversos desafios que no imediato ninguém está preparado: recuperação fisica no pós-operatório e uma alteração completa da alimentação de forma a reduzir a inflamação do organismo. E será que somos o que comemos? A alimentação é suficiente para resultados sem exercicio físico? Vamos por partes, alterar hábitos alimentares errados , para uma alimentação saudável deve ser acompanhado por um (...)

Para muitos é tabu, é o lidar com as perguntas indiscretas, com as comparações , ao ponto de te sentires completamente inútil, para o propósito que supostamente te colocaram no mundo. Mas este texto é muito mais do que é isso, é uma ajuda para quem lida com isto e acima de tudo é uma história de amor na sua imperfeição. O percurso começa de uma forma simples, casas e esperas constituir familia, mas o tempo passa e isso simplesmente não acontece, de diagnóstico errado, a (...)

  Umas férias com destino Cabo Verde, terminaram no Algarve na zona de Olhão, tínhamos juntado dinheiro para a viagem ser em 2020, mas para já o projecto fica na gaveta. Procurámos no booking e encontrámos um apartamento simpático em Olhão sem piscina mas com zona exterior, o Sr Félix recebeu - nos muito bem no Ria Apartaments.  Decidimos então que faríamos o jantar em casa e o resto do dia íamos de mochila e farnel conhecer todas as ilhas da ria formosa.  Nunca vimos o (...)

Perguntavam esta semana o que mudaria: o passado ; presente ou futuro? Fecho os olhos e o passado é melodia de um piano afinado e o som de uma canção desafinada.  Nada mudava absolutamente nada, pode ser um cliché, mas de facto o que vivi, fez de mim a pessoa que sou.  O presente não deve ser mudado, mas sim vivido, umas vezes será poesia outros uma prosa sem vírgulas, será duro nas palavras, leve nos momentos. O futuro é talvez o maior pecado que temos quando somos crianças, (...)

Cá estamos de novo, gostava que o tema fosse diferente mas o vírus teima em andar aí e este novo normal anda afectar muita gente. As redes sociais têm aquele lado negro em que conseguimos ser convidados para todos os grupos que existem e descobrimos um mundo de escárnio e mal dizer escondido atrás de um teclado. Entramos numa guerra de surdos entre a opinião do grupo #sairdecasa e o grupo #ficaemcasa e pelo meio uma chuvada de parvoíces de um lado e do outro. Voltando ao mundo (...)

Saímos na primeira aventura fora de portas (leia-se Lisboa). Porque ainda estamos em plena pandemia decidimos definir um plano que vos pode ajudar para as vossas férias. Reservámos um apartamento e levámos a comida cá de casa, evitar ao máximo zonas de fluxo: restaurantes e supermercados ou seja cozinhámos em casa e na praia fizemos o belo do piquenique.  Por falar em praia, obrigatório instalar aplicação das praias ( precisa que seja actualizada com maior frequência para (...)

Se o mês de Março, foi um carrossel de emoções, Abril definiu com clareza que não vai ficar tudo bem para todos e que não estamos todos no mesmo barco. Fui recebendo convites para vários grupos do Facebook e como até pareciam interessantes fui aceitando, mas rapidamente me retirei dos mesmos. O nível de egoísmo das pessoas e a forma como olham o próximo é assustador. Desde o massacre a quem precisa e tem de trabalhar porque não tem escolha ou o quem tomou a iniciativa de (...)

O mês de Março parece ter os 366 dias do ano dentro dele, ainda 'ontem' estava tudo bem e hoje estamos virados ao contrário. Ontem beber um café, jantar fora, passear, ir à praia eram gestos perfeitamente normais, hoje são um acto desobediência e bem face ao que vivemos, a nossa liberdade está presa por um vírus incerto. Toda a gente diz que vai ficar tudo bem, mas eu diria que vai ficar diferente, eu pelo menos aprendi algumas coisas. Tenho dificuldade em viver na distância e (...)

  Parabéns, hoje farias anos, é daquelas datas que não consigo esquecer, talvez porque merecíamos ter festejado este dia mais vezes. Tenho umas coisas para te contar, são boas , novidades desta família de doidos mas que a muito custo lá entrou nos eixos e muitas das coisas que querias aconteceram. Por onde começar...ora bem o caçula Tiago casou com a Ana, na igreja de Benfica como sempre quiseste, está feliz e um crescido, fica orgulhosa porque o miúdo já não precisa da (...)